健康知識庫

1. 鈣是食品不是藥物

2. 鈣對人體的生理功能及作用

3. 缺鈣後容易發生的病狀

4. 鈣不足的原因

5. 鈣的補充方法

6. 鈣是否可過量攝取

7. 鈣離子是什麼?

8. 鈣離子的特色

9. 飲用抗氧化鈣離子水的注意事項

10. 珍珠鈣離子

11. 離子專家的見證

12. 飲用活性鈣離子水之注意事項

13. 喝鈣離子水後身體的好轉反應及其處理方法

14. 鈣離子與健康問與答

15. 為什麼會生病?

16.「酸」能致萬病

17. 奇妙的自然良能

18. 鈣質預防齲齒

19. 骨質流失的危機

20. 鈣與懷孕

21. 骨質疏鬆症

22. 鈣對免疫系統之作用

23. 鈣與成人慢性病



鈣、鈣離子與人體健康

17. 奇妙的自然良能

在自然界的生物都有它生存的良能,人類當然也不例外,這種天然良能:自然免疫力,抵抗力、治愈力是與生俱來的。靠著此固有的天然良能來防病、御病、治病乃至於增長、生長、促進健康、繁衍生命,生生不息,這些都是天然良能的力量。事實上,這種良能的發揮只是細胞利用充分均衡營養素,作為身體修補的能力,即所謂天然治愈力。換言之,人可以說每天都在生病患病中,但為何我們毫無知覺,這是因為我們的天然良能戰勝病毒菌,克服了生病的因素,使人體不致讓病毒生存於體內,甚至將之消滅於無形。由此可見,病能治愈主要是靠自己本身固有的天賦良能 - 天然治愈力,而不是醫生或藥物之力,醫生只告訴我們患病的原因,患病的部位,及如何增加自己的良能、而藥物是用以防止病症惡化、抑制疾病擴散繁殖,只是幫助治病的助力而已。因此人不怕生病,只怕天然治愈力不強,所以只要尚有治愈力,必可治愈病症,而「活性鈣離子」便是使這種天賦的天然治愈力發揮到最高境界的補助食品。

18. 鈣質預防齲齒

保持潔白的牙齒是健康的要素,許多以美齒為自傲的女性,經過兩三次的懷孕竟然發現齲齒,懷孕生產後便成了牙醫的好主顧,大多數的人認為女性的齲齒是由於造成胎兒的骨骼而來的,其實這是一種不正確的看法。現在從鈣代謝的研究來說明這個道理,當女人懷孕時,為了造成胎兒的骨骼必須要有鈣,因此需用血液中大量的鈣離子,結果體質就漸漸傾向酸性,懷孕期問的嘔吐現象也從此發生,我們口腔中有唾液,它是體液的一種,血液傾向酸性時,唾液也隨著傾向酸性,牙齒的鈣質容易溶解於酸性,試將兔牙分別放入酸性及鹼性溶液中觀察,在鹼性溶液中不致於溶解,可是在酸性溶液中便溶解了,酸度越高溶解越快。假定齲齒與體液的酸鹼性有關,身體衰弱或胃腸有毛病的人也就容易變成齲齒,為要使身體鹼性化,必須強健胃腸,增加由腸菌合成的維他命K,換句話說胃腸越弱,體質越呈酸性,則越易發生齲齒。

另外還有「喜歡吃糖果的人容易發生齲齒」的說法,這是因為糖果吃多影響腸胃,胃腸弱,維他命K的合成不自如,終於使身體.成酸性的結果,這種酸容易溶解牙齒的琺琅質,使它們成為齲齒,如果能夠保持鹼性體質,唾液也成鹼性的,能把酸中和,多少可預防齲齒,所以從結果看來可以斷定一齲齒多的人是身體不健康的。

19. 骨質流失的危機

對於女性,骨本比想像中少,應多補充鈣質,不只是老年人,年輕女性的骨本嚴重不足也是不爭的事實。一項近千人的檢測結果顯示,二十五歲到二十九歲女性中有四分之一面臨骨質流失的危機,三十歲到三十五歲女性也有二成骨質正在流失中。

台灣台北醫學院附設醫院婦產科主任簡逸毅表示,新人類嗜喝咖啡、抽煙、喝酒、熬夜、缺乏運動,加上平常鈣質吸收不足,所以年紀輕輕骨質流失嚴重,一般人以為只有更年期婦女會骨本不足,事實上,年輕時若已經骨本不夠,到了懷孕或更年期時情況會更糟。

20. 鈣與懷孕

  • 從卵子受精、結合、活動、傳遞都需鈣的參與,也就是生命誕生是受鈣的刺激,如果缺鈣也可能造成不孕症。
  • 若缺乏鈣對懷孕初期會有無法適應害喜的痛苦,較嚴重則會引發妊娠中毒或妊娠腎,有時甚至還會引起高血壓、腎障礙、痙攣、死亡,尤其是已經有高血壓或腎障礙的症伏,將會導致產後更多之後遣症。
  • 胎兒在成長期間每天需600-700mg鈣,同時為了維持骨骼及胎盤的健全,使能順利生產,就必須有充足的鈣。
  • 陣痛是即將生產時子宮收縮的癥狀,必須有鈣的作用才能使生命順利誕生。
  • 一般來說,授乳是作母親的天賦,雖然母乳所含之鈣較牛奶為少。但對嬰兒之腸子吸收卻較好,故授乳期母體對鈣之補充應是平時之兩倍,才能使母乳之鈣足夠,以供應嬰兒充分的鈣需求量。